昼：牡蠣ご飯、ほうれん草と豆腐の梅和え、大根の味噌汁
おやつ：和栗の渋皮煮、まめごろう、コナコーヒー、粉茶
夜：カレースパ

昨日の牡蠣の残りで炊き込みご飯うまーい♪ 分量はいろんなサイトを参考にしつつも、結局オリジナルという名の目分量でした。

昼間引きこもっていたので夜も出かける気にならず、ズボラ飯。2.2mmのパスタを茹でたらさっと炒め、買い置きのご当地レトルトカレーをかけました。いちごのカレーは、イチゴジャムの香りがしっかりしましたが、口に入れると気になりません。甘さと酸味がいい具合でした。フルーツカレーって嫌われるみたいだけど、マンゴーチャツネは隠し味の王道だし、昔から「りんごと蜂蜜」が売り文句になるくらいなんだから、おいしいに決まってます。他にもフルーツカレーのストックがあるので、そちらも楽しみです。